Guide pratique pour économiser l’énergie dans votre maison

Vos factures d’énergie grimpent et plombent votre budget ? Chauffage, eau chaude, éclairage, appareils électroniques... Tout ceci consomme et coûte cher à la fin du mois ! Dans le séjour, la chambre ou la salle de bains, adoptez les bons réflexes pour faire des économies d’énergie à la maison. Voici quelques conseils pratiques avec Hellio, alors que la sobriété énergétique est dans toutes les bouches.

Un chauffage énergivore ? Hellio vous aide à réduire vos factures

Hausse des prix : économiser l’énergie devient essentiel

Selon l’Ademe, un ménage consacre en moyenne 8,5 % de son budget à sa facture énergétique. Cela représente un montant de 2 900 € par an ! Avec l’augmentation des tarifs réglementés d’électricité (que le gouvernement a freiné à 4 % en 2022, puis à 15 % en 2023), cela risque de ne pas évoluer dans le bon sens. Le gaz a quant à lui augmenté de près de 50 % en 2021... Heureusement, le bouclier tarifaire limite les dégâts depuis 2022.

Certes, la part du budget familial consacrée au chauffage diminue d’année en année, notamment grâce à la rénovation des logements. Mais en parallèle, la consommation d’électricité ne cesse d’augmenter. Celle-ci s’est en effet accrue de 40 % depuis 1990, toujours selon l’Ademe ! Smartphones, ordinateurs, TV HD, enceintes connectées, appareils de cuisine intelligents… aujourd’hui, chaque foyer possède plus d’une centaine d’équipements électriques ! Des appareils que vous pouvez utiliser sans faire exploser votre budget, en respectant tout simplement quelques bons réflexes et éco-gestes dans chaque pièce.

Découvrez aussi le plan de sobriété énergétique de l'Etat, afin de faire davantage d'économies d'énergie.

Le secteur résidentiel est le deuxième plus gros consommateur d'énergie en France, derrière les transports (chiffres clés de l'énergie 2022). 492 TWh ont été consommés en 2021. Malheureusement, ce chiffre varie très peu depuis vingt ans.

Comment faire des économies d'énergie dans le séjour de la maison ?

Des multiprises et prises programmables

Pour minimiser la consommation en kWh des différents appareils électriques présents dans le séjour tels que la TV ou la box internet, investissez dans une multiprise à interrupteur. Coûtant entre 5 et 15 € (source : Ademe), cet accessoire vous permet d’éteindre en un seul geste tous vos appareils en veille. Car contrairement aux idées reçues, ceux-ci consomment toujours de l’énergie tant qu’ils ne sont pas arrêtés.

Et pour maximiser les économies, optez pour une prise électrique programmable à minuterie. Avantage : la mise en arrêt ou en marche de vos appareils électriques est ainsi automatisée.

Autre équipement à tester et adopter : le wattmètre. Vendu 20 € environ, il vous indique la consommation de chaque appareil électrique. De cette manière, vous ciblez vos actions sur les équipements les plus énergivores !

Des rideaux qui isolent du froid

L’hiver, pour éviter d’utiliser des radiateurs d’appoint électriques ou au gaz particulièrement énergivores, pensez à doter vos fenêtres et baies vitrées de rideaux épais, que vous fermez la nuit. Agissant comme un coupe-froid, ces rideaux évitent les courants d'air et conservent davantage la chaleur qui émane des chauffages.

Des éclairages LED économes en énergie

Côté éclairage, troquez vos ampoules classiques (halogène ou même basse consommation) contre des LED qui consomment peu d’électricité et éclairent pendant environ 40 000 heures. De plus, les LED offrent une meilleure résistance aux chocs, ce qui contribue à leur longévité !

Thermostat programmable : l’allié de vos économies d’énergie

Vendu entre 60 et 250 €, le thermostat programmable vous permet d’économiser sans y penser dans toutes les pièces de la maison. Cet appareil peut réduire jusqu’à 15 % vos factures, ce qui représente par exemple une économie d’énergie de 270 € pour une facture annuelle de 1 800 € (source : Ademe).

Grâce à cet accessoire, vous réglez au degré près la température dans toute la maison. Certains thermostats programmables intelligents sont même capables de faire varier automatiquement la température selon la présence ou non de personnes, ou si l’ouverture de fenêtres ou de portes est détectée.

Si vous choisissez de faire installer par un professionnel un thermostat programmable, vous pouvez, de plus, bénéficier d’une prime jusqu’en 2022 : le « Coup de pouce thermostat avec régulation performante », d’un montant de 150 €.

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Économies dans la cuisine : les zones de froid et de cuisson à surveiller

Le réfrigérateur et le congélateur représentent une fraction importante des dépenses électriques, en particulier l’été. Pour éviter toute surconsommation et économiser de l'électricité :

• Réglez ces appareils à la bonne température : -18° pour le congélateur, et 4° ou 5° pour le réfrigérateur.
• Nettoyez régulièrement la grille à l’arrière du frigo. La poussière s’y accumule et peut entraîner une surconsommation de 30 % (source : Ademe).
• Laissez les aliments refroidir avant de les ranger.
• Placer ces appareils loin de sources de chaleur telles que fours ou radiateurs.
• Ne les collez pas au mur, pour que la chaleur s’évacue facilement.
• Dégivrez et débranchez-les avant une longue absence. Découvrez comment faire plus d'économies d'énergie pendant vos vacances !

Lorsque vous cuisinez, veillez à utiliser des casseroles toujours adaptées à la taille des plaques, et un couvercle, pour limiter les déperditions d’énergie.

Coupez les plaques électriques un peu avant la fin de la cuisson, et évitez d’ouvrir la porte du four pour surveiller vos plats. Et si votre four est doté d’une fonction pyrolyse, enclenchez-la après une cuisson, le four étant déjà chaud.

Enfin, si vous disposez d’un lave-vaisselle, nettoyez régulièrement le filtre et remplissez-le totalement avant de le mettre en marche. Si vous utilisez votre lave-vaisselle à moitié vide, vous le ferez tourner deux fois plus !

Lire aussi : notre guide de 52 écogestes.

Astuces pour économiser l'énergie dans la salle de bains

La production d’eau chaude sanitaire (ECS) représente environ 15 % du budget d’électricité dans l’habitat résidentiel (source : Ademe). Si ce poste est indispensable, quelques précautions permettent toutefois de le réduire.

Moins consommer d'énergie pendant la toilette

• Préférez les douches, qui nécessitent entre 50 et 80 litres d’eau chaude, contre 150 à 200 pour les bains.
• Coupez l’eau pendant le savonnage.
• Prenez le réflexe de fermer les robinets en position froide.
• Si vous passez beaucoup de temps sous la douche : installez un minuteur, qui pourra limiter ce timing à 5 minutes !

Un lavage du linge plus économe

Les lessives sont efficaces dès 30 °C. Beaucoup d’organismes estiment qu’il n’y a pas besoin d’opter pour un programme qui chauffe davantage. À cette température, vous consommez trois fois moins d’énergie que lors d’un lavage à 90 °C !

Un chauffe-eau bien réglé

Pour offrir le meilleur compromis entre confort, sécurité et dépenses énergétiques, la température d’un chauffe-eau doit être réglée entre 55 et 60 °C. Pensez également à le couper si vous vous absentez plus de 3 jours et à le régler pour fonctionner en heures creuses. Il suffit, pour cela, de le mettre en mode automatique.

Sèche-linge : un équipement énergivore !

Très pratique, le sèche-linge reste un équipement énergivore. 35 % des Français et Françaises en possèdent un, et il représenterait 15 % de la consommation d’électricité des ménages ! Pour limiter les dépenses, préférez investir dans un appareil de classe A, qui coûte 34 € par an en énergie, contre 110 € par an pour un appareil de classe B (source : Ademe).

Veillez également à essorer au maximum le linge avant de le placer dans l’appareil, et à opter pour un séchage à l’air libre dès que la météo le permet.

Dans la chambre : gare à la surchauffe !

L’hiver, nul besoin de surchauffer votre logement, et notamment les chambres, où une température de 16 °C est recommandée pour une bonne qualité de sommeil. Pour vous réchauffer, plutôt que de pousser le chauffage, il convient de placer une bouillotte à vos pieds et vous couvrir un peu plus lorsque vous allez vous coucher.

Pensez à fermer les volets dès la tombée de la nuit, et à poser des rideaux épais aux fenêtres comme vous l’avez fait dans le séjour. Évitez les abat-jour sombres ou épais, et dépoussiérez-les régulièrement ainsi que les ampoules.

Si vous utilisez un ordinateur dans la chambre, débranchez-le plutôt que de l’éteindre, car il peut encore consommer de l’énergie ! Enfin, aérez quelques minutes chaque jour, même en période de grand froid : cela ne vous fera perdre que peu d’énergie. Un éco-geste indispensable pour assurer le renouvellement de l’air.

Rénover sa maison pour économiser plus d’énergie

Engager des travaux de rénovation est également l’une des clés fondamentales pour mieux maîtriser son budget énergie. En choisissant d’isoler votre logement, vous limiterez les déperditions de chaleur qui se produisent principalement par le toit (25 à 30 % des pertes thermiques) et les murs (20 à 25 %) dans une maison ancienne mal isolée, selon l'Ademe.

En complément, profitez de ces travaux pour faire poser une chaudière plus performante ou pour changer les fenêtres pour du double vitrage, voire triple.

Vous constaterez rapidement une baisse de vos dépenses énergétiques après les travaux. De plus, vous profiterez d’un meilleur confort de vie, et votre habitat nécessitera moins de travaux d’entretien. Enfin, votre logement aura plus de valeur puisque vous profiterez d’une étiquette énergie plus attractive sur le DPE.

Lire aussi : est-ce que le changement d'heure entraîne des économies d'énergie ?

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